Comment se débarrasser des cernes ?

Rien n’est plus agréable que d’avoir un visage plus frais et sans imperfections. Mais, bons nombres de femmes ont des soucis en matière de cernes. Heureusement qu’il y a de petites astuces pour garder l’air plus jeune et lutter contre les cernes.

Un bon sommeil pour éviter les cernes

L’un des principaux facteurs des cernes est la fatigue. Il s’agit souvent du résultat d’un manque de sommeil. En effet, moins vous dormez , moins la circulation sanguine fonctionne comme il faut. Il est dans ce cas conseillé d’essayer d’avoir un temps de sommeil de 7 heures minimum. Ce qui évitera à la fatigue et aux cernes d’apparaître.

Il faut par ailleurs savoir que l’alcool et les drogues sont des éléments qui peuvent perturber la qualité de votre sommeil. Mais, le manque d’oligo-élément qui permet à votre organisme de bien fonctionner est une autre cause d’un sommeil perturbé. Le mieux est de consulter un médecin pour vérifier ce qui ne va pas.

Il ne faut pas non plus oublier d’enlever le maquillage avant d’aller au lit. Dans la plupart des cas, ne pas se démaquiller risque de favoriser l’air plus fatigué.

Les solutions naturelles pour combattre les cernes

Lutter contre les cernes n’est pas un combat impossible. Il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à revitaliser vos regards et à garder l’air plus frais. Les rondelles de concombres sont d’ailleurs des moyens efficaces pour éliminer les cernes. Elles agissent de manière à réduire les poches autour des yeux. Il est en tout cas conseillé de les laisser sur chaque oeil pendant 10 à 15 minutes.

Des sachets de thé froids ont entre autres des vertus en matière de lutte contre les cernes. Composé de tanin, les sachets de thé contribuent à réduire la décoloration de la peau et l’état de fatigue qui apparaît au niveau des yeux. L’idéal est de placer ces sachets de thé sur vos yeux pendants 10 minutes tous les matins.